نوشته‌ها

چقدر عمیق هیپنوتیزم می‌شوید؟

عمق هیپنوتیزم

,
عمق هیپنوتیزم   / هر کسی عمق هیپنوتیزم را به گونه‌ای دیگر تجربه می‌کند. برای مثال برخی می‌توانند به عمق هیپنوتیزم بیشتری برسند. هرچقدر ریلکس‌تر باشید، عمق بیشتری از هیپنوتیزم را تجربه خواهید کرد. در این مقاله، چهار عمق گوناگون در هیپپنوتیزم را…
تنفس عمیق در هیپنوتیزم

تنفس عمیق در هیپنوتیزم

, ,
تنفس عمیق در هیپنوتیزمتنفس عمیق در هیپنوتیزم یکی از مراحل مهم ورود به حالت هیپنوتیزم است. طبیعتا وقتی نفس عمیق را بازدم می کنیم بدنمان آرام می شود. اینکه آرام‌تر و عمیق‌تر نفس بکشیم، باعث می‌شود که بدنمان به آرامشی لذت‌بخش برسد. سپس کم کم آم…