هيپنوتيزم چه حسی دارد ؟
هنگام هیپنوتیزم شدن، چه حسی خواهید داشت ؟
وقتی که می خواهیم درباره تجربه هیپنوتیزم شدن صحبت کنیم، اولا باید بدونیم که حسی به نام (هیپنوتیزم شده) وجود ندارد.
هیچ حس خاصی مرتبط با هیپنوتیزم وجود ندارد.
اما برخی احساساتی وجود دارند که هنگام هیپنوتیزم متوجهشان می شویم که در این مقاله در باره آنها صحبت خواهیم کرد.
این را بدانید که حس هنگام هیپنوتیزم در برخی از افراد ممکن است از بقیه متفاوت تر باشد.
شاید شخصی کاملا برعکس دیگری احساس کند.
شاخص های قابل مشاهده در هیپنوتیزم
چند مورد شاخص های دقیق در هنگام وارد شدن به حالت هیپنوتیزم وجود دارند.
لیستی که در ادامه ارائه خواهد شد برای این نیست که شما سعی کنید احساسات خود را با آن تطبیق دهید.
پس لطفا خودتان را با تک تک آن ها مقایسه نکنید.
واقعیت این است که شما ممکن است فقط متوجه دو یا چند تا از این نشانه ها در خودتان شوید.
بیایید یک نگاهی به آن ها بیاندازیم.
1 – ریلکس (آرام) شدن بدن
بیشتر افراد در هیپنوتیزم بسیار ریلکس و آرام می شوند، به طوری که اگر بجای دراز کشیدن در حالت نشسته باشند سرشان به طرفین یا جلو خم می شود به طوری که گویا در خوابی عمیق هستند
(که این عامل در واقع همان حالت است که هیپنوتیزم گفته می شود). دهان نیز گاهی اوقات باز می ماند بدون اینکه فرد از این حالت خبر داشته باشد.
2 – احساس سبکی یا سنگینی
بیشتر افراد ممکن است احساس سنگینی کنند که گویا در صندلی، مبل یا تخت غرق می شوند.
این یک عامل غیر طبیعی نیست که در دست و پای خود احساس سنگینی کنید.
در حالت دیگر ممکن است افراد احساس سبکی کنند.
در حالتی که گویا مثل یک تار مو بی وزن هستند. بعضی از افراد می توانند قابلیت تغییر این حالت را در خود کشف کنند.
3 – کاهش یافتن تنفس : عمیق شدن دم و بازدم
نفس های شما در هنگام هیپنوتیزم آرام تر و مرتب تر می شود.
گاهی اوقات ممکن است نفس های شما کم عمق تر شود.
علت این عامل این است که بدن در حالت ریلکس شده به اکسیژن کمتری از حالت های عادی نیاز دارد.
4 – مور مور شدن
اکثریت افراد هنگام هیپنوتیزم ممکن است احساس مور مور شدن در دستان، انگشتان و حتی پاهایشان شوند. اغلبی از افراد نیز ممکن است این احساس را در صورت خود داشته باشند.
5 – خارش خفیف
برخی از افراد هنگام هیپنوتیزم احساس خارش در صورتشان میکنند.
مخصوصاً زمانی که حالت ” فلاش هیپنوتیزمی” شروع به ظاهر شدن می کند. این عامل در هیپنوتیزم تقریبا قطعی است.
زیرا مویرگ های موجود در صورت گسترش می یابند و موجب ایجاد حرکت در فولیکول های مو می شوند.
6 – سفر در زمان
برخی اوقات شما طوری احساس می کنید که گویا شما فقط 5 دقیقه یا کمتر در حالت هیپنوتیزم بوده اید، در حالی که نزدیک به 20 دقیقه هست که در حالت هیپنوتیزم هستید.
گاهی اوقات نیز این عامل برعکس است.
شما ممکن است احساس کنید 2 ساعت گذشته ولی در حقیقت فقط 20 دقیقه گذشته است.
واحد گذر زمان در حالت هیپنو تقریبا 2.5:1 می باشد.
در این حالت 25 دقیقه همانند 10 دقیقه می گذرد.
7 – مهمترین حالت : افزایش تلقین پذیری
درواقع این عامل هدف اصلی از هیپنوتیزم است. تلقین پذیری به ما اجازه می دهد که بتوانیم تغییراتی سودمند ایجاد کنیم. برای دانلود فایل های هیپنوتیزمی قدرتمند، اینجا کلیک کنید
8 – افزایش سطح درک و آگاهی
در واقع، این درک خاص بعد از یک جلسه می آید.
در اینجا چیزی که ما در مورد آن صحبت می کنیم این است که بسیاری از مردم برای حدود یک دهم یک ثانیه پس از اینکه چشم خود را در پایان جلسه هیپنوتیزم باز کردند، متوجه خواهند شد که آنها در یک حالت آگاهی دیگری یا در جای دیگری از مغز خود هستند.
این کاملا شبیه لحظه ای است که شما چشمانتان را بعد از به خواب ماندن جلوی تلوزیون باز می کنید و فقط برای یک ثانیه احساس می کنید که بعضی چیز ها احساس متفاوتی دارند، البته این سخت است که بدانید چرا و چگونه.
نشانه های غیر قابل مشاهده در هنگام هیپنوتیزم :
در این قسمت برخی دیگر از شاخص های دقیق حالت هیپنوتیزم وجود دارند، اما اینها چیز هایی هستند شما به ندرت می توانید در خود مشاهده کنید.
دوباره اشاره می گنیم که شما همه این حالت هارا تجربه نخواهید کرد.
بعضی از آنها را تجربه می کنید و برخی دیگر را نه.
1 – حرکت سریع چشم ها
این همان حرکتی است که در مرحله REM خواب طبیعی رخ می دهد.
این زمانی است که ما شروع به دیدن رویا میکنیم. REM یک حالت قابل درک و طبیعی در مقابل هیپنوتیزم است.
2 – ضربان قلب
بیشتر افراد متوجه نمی شوند ولی ضربان قلب در هنگام هیپنوتیزم کاهش می یابد.
چون بدن بسیار ریلکس و آرام میشود. این برای قلب و عروق بسیار مفید است.
3 – سیکل امواج مغزی
این مورد توسط شما غیر قابل مشاهده است (مگر اینکه یک دستگاه ضبط امواج مغزی به شما وصل باشد)
امواج مغزی از حالت بتا (آگاهی و بیداری) به حالت آلفا (آرامش عمیق) تغییر می یابند.
خلاصه بحث : چیزی به نام حس هیپنوتیزم شدگی وجود ندارد
قبلا به این مورد اشاره شده بود ولی بهتر است تکرار شود…هیچ حس خاصی در رابطه با هیپنوتیزم وجود ندارد.
این احساسات ذکر شده ممکن است در هر فردی متفاوت باشد.
هنگام هیپنوتیزم فرد اصلا متوجه نمی شود که کدام را داشته و کدام را نداشته است.
زیرا در حالت هیپنوتیزم همه چیز بسیار عادی است.
اگر موردی غیر از این لیست احساس کنید ، بسیار عادی است.
این به آن معنی نیست که شما اشتباه می کنید.
فقط به این معنی است که شما هیپنوتیزم را در مناسب ترین حالت برای خودتان تجربه می کنید.
برای دانلود فایل فوری های هیپنوتیزمی، کافیست اینجا کلیک کنید
توصیه ما برای شما در مورد هیپنوتیزم این است که چشمانتان را ببندید، در آرامش باشید و اجازه دهید عکس العمل های طبیعی بدنتان در روند هیپنوتیزمتان جای بگیرند و از احساسات خود در آن لحظه لذت ببرید.
درباره احسان عظیمی
مهندس کامپیوتر، گرافیست، مترجم زبان، عاشق وبگردی و طراحی سایت
نوشته های بیشتر از احسان عظیمی
دیدگاهتان را بنویسید