12 قدم سریع 2019 برای بهبود زندگی شما (امروز تست کنید)Copywright Kelidefarda.ir | allrights reserved

بهبود زندگی شما با 12 قدم سریع 2019 (امروز تست کنید)

,
بهبود زندگی شما با 12 قدم سریع 2019 (امروز تست کنید)  بهبود زندگی از هر نظر واجب است. تابحال چند بار به خودتان گفته‌اید که می‌خواهید زندگی خود را بهبود ببخشید ، اما عملا هیچ کاری نکردید؟چند بار شده که از برخی جنبه‌های زندگیتان…
مدیتیشن ساده ولی معجزه آسا برای آرامش سریع

مدیتیشن ساده ولی معجزه آسا برای آرامش سریع

,
مدیتیشن ساده ولی معجزه آسا برای آرامش سریعبرای شروع این مدیتیشن ساده اول در یک موقعیت راحت قرار بگیرید. با پاهای صاف بر روی زمین بنشینید و دستان خود را در حالت راحتی در کنار یا در دامان خود بگذارید. یا با پاهای دراز کشیده و دست ها به صورتیکه&nb…
افزایش کاریزما با 15 روش فوق سریع

افزایش کاریزما با 15 روش فوق سریع (همین الان تست کنید)

افزایش کاریزما با 15 روش سریع و جادویی  افزایش کاریزما ریزه کاری های خاصی دارد. بعضی از افراد بطور طبیعی کاریزماتیک هستند.ولی آیا به این معنی هست که کاریزما فقط در بعضی افراد واقع است؟ یعنی آنها از لحاظ ژنتیکی فرق دارند؟ یا توانا…
تاثیرات استرس روی حافظه

تاثیر خطرناک استرس روی حافظه و راه پیشگیری از آن

تاثیر خطرناک استرس روی حافظه و راه پیشگیری از آن   رابطه بین استرس و حافظه بسیار پیچیده است. داشتن کمی استرس می‌تواند به شما کمک کند که بتوانید به سرعت یاد بگیرید و در صورت نیاز به سرعت به خاطر بیاورید. ولی داشتن استرس بسیار زیاد می‌توا…
6 نشانه مخفی افسردگیKelideFarda.ir

6 نشانه مخفی افسردگی در سال 2019

,
6 نشانه مخفی افسردگی در سال 2019   بیشتر افراد در زندگی‌شان تلاش می‌کنند که افسردگی خود را مخفی کنند. در واقع در‌حالی که احساس خوش‌حالی نمی‌کنند، سعی می‌کنند صورتی شاد از خود به نمایش بگذارند.   معمولا افرادی که دارای افسردگی مخفی هستن…
12 روش ساده برای انگیزه گرفتن وقتی که انرژی‌تان کم است

12 روش ساده برای انگیزه گرفتن وقتی که انرژی‌تان کم است

, ,
12 روش ساده برای انگیزه گرفتن وقتی که انرژی‌تان کم است   تا حالا شده که از احساس خستگی، خسته بشید و دنبال روشهایی برای انگیزه گرفتن باشید!؟ چیزی که در تبلیغات تلویزیونی می‌بینید، واقعیت نیست. مثلا می‌بینید که شخصی با حس خوشحالی و با…
5 روش بسیار سریع برای شکست دادن افسردگی!

5 روش سریع برای شکست دادن افسردگی

,
5 روش سریع برای شکست دادن افسردگی خفیف   افسردگی می‌تواند به شما حس بی‌هدفی و پوچی بدهد. همچنین می‌تواند باعث شود بر این فکر باشید که در یک کوچه بن بست گیر کرده‌اید و دیگر چاره‌ای ندارید. ولی هرگز اینطور نیست و همه این افکار منفی، حقه…
5 روش بسیار سریع برای غلبه بر افکار منفی!

5 روش بسیار سریع برای غلبه بر افکار منفی (همین امروز امتحانش کنید!)

,
5 روش بسیار سریع برای غلبه بر افکار منفی (همین امروز امتحانش کنید!)   آیا طرز فکر ما تاثیری روی خوش‌حالی و سلامتی ما دارد؟ متخصصان بر این باور هستند که مثبت اندیشی نه تنها موجب شادابی شما می‌شود، بلکه موجب افزایش سلامتی بدن نیز می‌شود. …
7 روش سریع برای رفع تنبلی

رفع تنبلی با 7 روش بسیار سریع | همین امروز با تنبلی خداحافظی کنید

, ,
رفع تنبلی با 7 روش بسیار سریعرفع تنلبی برای من هم بسیار مهم است! حتی وقتی نوشتن این مقاله را شروع می‌کردم دچار تنبلی شدم! ولی می‌دانستم که این مقاله می‌تواند به هزاران نفر کمک کند که تنبلی‌شان را شکست دهند. بعضی وقت‌ها نشتن پشت کامپیوتر و تای…
هیپنوتیزم برای مغز عالی است

هیپنوتیزم برای مغز شما عالی است

, ,
هیپنوتیزم برای مغز شما عالی است   مغز پیچیده‌ترین عضو بدن است. وزن آن حدود 1 تا 1.5 کیلو گرم است که تقریبا 2% وزن بدنتان را تشکیل می‌دهد. با این حال 20 تا 30 درصد از انرژی، 20 درصد از اکسیژن و 25 درصد جریان خون بدنتان مورد استفاده مغز قرار می‌گ…