وارد شده توسط احسان عظیمی

,

هدفگذاری – کاملترین راهنمای 2019 برای رسیدن به تمامی هدف ها

هدفگذاری “اسمارت” چگونه است؟   هدفگذاری مهمترین دغدغه زندگی است! در بلاگ امروز، تمام سیر تا پیاز هدفگذاری و رسیدن به تمام هدف ها را قدم به قدم به شما یاد میدهیم. این نوشته هدفگذاری و موفقیت شما را دچار زلزله 180 ریشتری میکند!!!   بیشتر افراد در زندگی‌شان حس سردرگمی می‌کنند. بطوریکه به هیچ […]

,

7 روش برای صبور‌تر شدن

7 روش برای صبور‌تر شدن   صبورتر بودن، یکی از ویژگی‌های لازم و ضروری در هر فرد موفق است. وقتی شما هدفی دارید و می‌خواهید آن‌را به عمل برسانید، کلیدی‌ترین نکته برای موفق شدن، صبور بودن است.  وقتی می‌خواهید خودتان را به یک موفقیت برسانید یا مهارتی به دست بیاورید و یا حتی یک زبان […]

,

6 قدم برای ایجاد اشتیاق سوزان

اشتیاق سوزان فقط در 6 قدم بیشتر افرادی که می‌خواهند کاری برای زندگی‌شان انجام دهند، نیاز به انگیزه دارند. انگیزه، همان چیزی است که باعث می‌شود شما کاری را شروع کنید.   برای ایجاد انگیزه، ابتدا کارهایی که می‌خواهید انجام دهید را همراه با نتایجشان روی زندگیتان بنویسید. این اولین و مهم‌ترین قدم برای ایجاد […]

تاثیر خطرناک استرس روی حافظه و راه پیشگیری از آن

تاثیر خطرناک استرس روی حافظه و راه پیشگیری از آن   رابطه بین استرس و حافظه بسیار پیچیده است. داشتن کمی استرس می‌تواند به شما کمک کند که بتوانید به سرعت یاد بگیرید و در صورت نیاز به سرعت به خاطر بیاورید. ولی داشتن استرس بسیار زیاد می‌تواند سیستم حافظه‌تان را خاموش کند! شاید این […]

,

6 نشانه مخفی افسردگی در سال 2019

6 نشانه مخفی افسردگی در سال 2019   بیشتر افراد در زندگی‌شان تلاش می‌کنند که افسردگی خود را مخفی کنند. در واقع در‌حالی که احساس خوش‌حالی نمی‌کنند، سعی می‌کنند صورتی شاد از خود به نمایش بگذارند.   معمولا افرادی که دارای افسردگی مخفی هستند، از نشان دادن شدت افسردگی‌شان، خودداری می‌کنند. آنها بر این باور‌اند […]

چرا بیشتر مردم ثروتمند نمی‌شوند؟

چرا بیشتر مردم ثروتمند نمی‌شوند؟   برای بسیاری از شما عزیزان سوال پیش می‌آید که چرا بیشتر مردم ثروتنمد نمی‌شوند؟ یا اینکه بعضی از افراد چگونه به ثروت دست یافته اند؟ افراد ثروتمند چه فرقی با بقیه دارند که آنها را ثروتنمد ساخته است؟ شاید این سوال ‌ها میلیون ها مغز را در خود مشغول […]

10 عبارت منفی که هرروز می‌گویید (+جایگزین مثبت آنها)

10 عبارت منفی که هرروز می‌گویید (+جایگزین مثبت آنها)   از لحاظ علمی به اثبات رسیده است که استفاده کردن از کلمات مثبت، می‌تواند تاثیراتی قوق‌العاده روی مغزمان داشته باشد. کلمات مثبت مثل “صلح”، “عشق”، “مهربانی” و … می‌توانند به شما حس خوبی دهند (هم از لحاظ فیزیکی و هم از لحاظ روحی و روانی) […]

,

8 روش برنامه‌ریزی افراد سوپر موفق

8 روش برنامه‌ریزی افراد سوپر موفق   یکی از مهم‌ترین راز‌های موفقیت افراد سوپر موفق، یک برنامه‌ریزی اصولی می‌باشد. آنها بجای اینکه نامرتب و بدون برنامه زندگی کنند، ترجیح می‌دهند که با برنامه‌ای دقیق پیش بروند.   افراد موفق هیچگاه منتظر این نمی‌مانند که موفقیت در آنها را بزند. این یک واقعیت است که موفقیت […]

, ,

12 روش ساده برای انگیزه گرفتن وقتی که انرژی‌تان کم است

12 روش ساده برای انگیزه گرفتن وقتی که انرژی‌تان کم است   تا حالا شده که از احساس خستگی، خسته بشید و دنبال روشهایی برای انگیزه گرفتن باشید!؟ چیزی که در تبلیغات تلویزیونی می‌بینید، واقعیت نیست. مثلا می‌بینید که شخصی با حس خوشحالی و با لبی خندان صبح ساعت 6 بیدار شده و به کارش […]

,

چرا تنبلی می‌کنم؟

چرا تنبلی می‌کنم؟   تنبلی تنها مشکل من و شما نیست. بلکه مشکلی است که بیش از 98% مردم به آن مبتلا هستند. اما تنبلی دقیقا از چه چیزی سرچشمه می‌گیرد و چگونه ایجاد می‌شود؟!   من هم چند سال پیش همانند بسیاری از مردم دچار تنبلی بودم. همواره صدایی از ضمیر ناخودآگاهم به من […]