استفاده از NLP برای کاهش درد
NLP برای کاهش درد
در این پست من می خواهم درباره یک تكنیک در NLP صحبت کنم
nlp می تواند درد بدن را کاهش و حتی از بین ببرد.
NLP شامل چه چیزی است ؟
به یاد داشته باشید که NLP شامل استفاده از قدرت تخیل (گاهی اوقات از راه هیپنوتیزم) برای تغییر دادن یک تجربه ذهنی است.
درد یک تجربه داخلی است که با استفاده از این تمرین می توان آنرا از بین برد.
اگر می خواهید از این تکنیک برای کاهش درد استفاده کنید به شما گوشزد می کنم که اولا به پزشک خود مراجعه کنید.
ما نمی خواهیم درد را پنهان کنیم
درد ممکن است شامل مشکلاتی جدی مانند لخته شدن خون و تومور مغزی باشد.
من اولا میخواهم به این موضوع بپردازم چون بسیار مهم است.
شما می توانید از هیپنوتیزم برای کاهش درد و حتی از بین بردن آن استفاده کنید.
ولی قبلا باید به دکتر خود مراجعه کرده و مطمئن شوید که هیچ پیامدی که موجب مشکلی در زندگی شما می شود نداشته باشد.
NLP چگونه کار میکند ؟
NLP از راه ایجاد تغییراتی در سیستم حسی با استفاده از تخیل کار می کند.
حتی به شما کمک می کند تا براحتی یک تجربه داخلی را تغییر دهید.
برای مثال بگوییم که شما یک سر درد دارید.
برای تسکین علاعم آن شما می توانید نفس عمیق بکشید و چشمان خود را ببندید و تصور کنید که درد شما چه رنگی است.
شما حتی می توانید به طور تخیلی به درد خود شکل و یا اندازه دهید.
این عنصر بصری برای درد و یا تجربه شما است که می توانید روی آن کار کنید.
شما می توانید تصور کنید آن شکلی که در ذهن شماست ترک بر میدارد و می شکند ویا رفته رفته کوچک تر می شود.
شما می توانید آن رنگی که برای درد خود در نظر گرفته بودید کمرنگ تر کنید.
برای درد خود ویژگی هایی تعریف کنید
شما می توانید تصور کنید که سر درد شما یک دما و یا بافت خاصی دارد که کم کم سرد میشود.
یا بافت آن نرم تر می شود.
شما می توانید شکل سر درد خود را یک جسم عجیب و با ظاهری ناصاف تجسم کنید
سپس با پیام هایی که از طریق شما به آن منتقل می شود صاف و صاف تر می شود.
شما حتی می توانید سوالاتی از خود بپرسید ، مانند اینکه :
آیا درد شما یک صدا دارد؟
آیا هیچ صدایی از خود در می آورد؟
حالا تصور کنید که شما آن صدا را کم می کنید.
این تجسمات و احساسات تجربه را تغییر می دهند و همچنین ناراحتی شما را نیز تغییر می دهند.
من از یک تکنیک متشابه به این برای کاهش درد میگرن (Migraine) استفاده می کنم، ولی این روش برای درمان هر نوع درد و ناراحتی فیزیکی دیگر نیز استفاده می شود.
با دانلود فایل های هیپنوتیزمی ما، می توانید تجسمی از تجربه درونی خود داشته باشید و با ارائه یک حضور و فرم به آن می توانید روی آن کار کنید و آن را تغییر دهید و حتی آن را به طور کامل از بین ببرید.
فایل های هیپنوتیزمی ما بسیار قدرتمند هستند.
می توانید از آن به عنوان یک هیپنوتراپی رسمی استفاده کرد.
دفعه دیگری که یک سردرد داشتید می توانید آنرا امتحان کنید.
اگر از یک درد مزمنی رنج می برید و قبلا به یک پزشک در رابطه با مشکل خود مراجعه کرده اید اما نتیجه ای نگرفته اید، برای دانلود از فایل های هیپنوتیزمی ما که مخصوص کنترل درد هستند، اینجا کلیک کنید.
درباره احسان عظیمی
مهندس کامپیوتر، گرافیست، مترجم زبان، عاشق وبگردی و طراحی سایت
نوشته های بیشتر از احسان عظیمی
دیدگاهتان را بنویسید